Защитен: REDUSLIM & VANEFIST NEO – 4 Original Tipps for success
Няма откъс, защото публикацията е защитена.
Как да преодолеем зимния блус
Ако сте като повечето хора, зимните месеци могат да бъдат трудни. Възможно е да се чувствате депресирани, уморени или тъжни, когато има по-малко светлина. Може да ви е по-трудно да станете от леглото сутрин, може да ви е по-трудно да се наслаждавате на нещата, които правите, и да се чувствате по-малко продуктивни [...]
Човешкото тяло е екосистема
Без значение какво е мнението ви за традиционната китайска медицина и други алтернативни терапии, има една истина за човешкото тяло. Човешкото тяло е екосистема. Всяко тяло има свой собствен деликатен баланс, който трябва да се поддържа, за да се поддържа добро здраве. Въпреки че в училище всички ни учат на принципите на хомеостазата, те не [...]
Ароматерапия у дома
Вероятно сте се чудили дали ароматерапевтичните масла могат да бъдат пренесени в дома ви във вашия уелнес център или спа център. Ако успеете да откриете най-добрите масла, ароматерапията може да се провежда у дома. Можете да наситите дома и спа центъра си с най-благоприятните аромати, като използвате подходящите масла. Етеричните масла са най-добрият начин за постигане на [...]
Яжте, за да подобрите представянето
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати като че ли са загубили хранителната си стойност в сравнение с протеините поради изобилието от варианти с ниско съдържание на въглехидрати. Това е голяма грешка за всеки, който се опитва да изгради мускули. Когато тренирате, въглехидратите са основният ви източник на гориво. Въглехидратите се съхраняват в клетките на мускулите и се изчерпват с изпълнението на упражненията за изграждане на мускули, които [...]