Bez ohľadu na to, aký máte názor na tradičnú čínsku medicínu a iné alternatívne spôsoby liečby, o ľudskom tele platí jedna pravda. Ľudské telo je ekosystém. Každé telo má svoju vlastnú krehkú rovnováhu, ktorú treba udržiavať, aby sa zachovalo dobré zdravie. Aj keď nás v škole učia o princípoch homeostázy, je to [...]
Zdá sa, že nízkosacharidové diéty stratili v porovnaní s bielkovinami svoju výživovú hodnotu v dôsledku veľkého množstva nízkosacharidových možností. To je veľká chyba pre každého, kto sa snaží budovať svaly. Pri cvičení sú sacharidy hlavným zdrojom paliva. Sacharidy sa ukladajú v bunkách svalov a vyčerpávajú sa pri cvičení na budovanie svalov.
Článok nemá zhrnutie, pretože je chránený.
Pravdepodobne vás už niekedy napadlo, či by sa aromaterapeutické oleje nedali priniesť domov do vášho wellness centra alebo kúpeľov. Ak sa vám podarí nájsť tie najlepšie oleje, aromaterapiu si môžete robiť aj doma. Pomocou správnych olejov môžete svoj domov a kúpele naplniť tými najpriaznivejšími vôňami. Esenciálne oleje sú najlepším spôsobom, ako [...]
Ak ste ako väčšina ľudí, zimné mesiace môžu byť náročné. Keď je menej svetla, môžete sa cítiť depresívne, unavení alebo smutní. Môže byť ťažšie ráno vstať z postele, môže byť pre vás ťažšie tešiť sa z vecí, ktoré robíte, a cítite sa menej produktívni [...]